女性のストレス警告反応に弱い人強い人:ビューティーランド身体の悩み解消WEB

女性のストレス警告反応に弱い人強い人


Stress とは警告反応と訳される医学用語です。
身体にに有害刺激が加わると、脳の特定部位や下垂
体前葉の分泌細胞の活動が高まって、それによって
副腎皮質刺激ホルモンの分泌が増加させる有害刺激
のことを言います。

女性の社会進出がどんどん進んで、女性ならではの
精神疾患が多くみられます。

ストレスには、過労、睡眠不足、空腹などの身体的
なもの、対人関係、生活環境による不安や恐怖など
の精神的なものから、騒音、化学物質、ウイルス等
様々なものがストレスになります。

ストレスは、決して悪いものばかりではなく、外部
からの刺激を指し、エネルギーになる事もあります。

ただし、ストレスの感じ方には、個人差が大きくて、
同じ刺激でも体調を崩してしまう人もいればパワー
に変えてしまう人もいます。

体質や性格が密接に関係していて、ストレスに弱い
人は心や体が正直に反応します。

ストレスを受けやすくて、発散しにくいのは、男性
に比べ、女性に多いといわれています。

もちろん、ストレスに強い人でも、過度なストレス
がかかれば悪影響が出てしまうので注意が必要です。


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