冷え性の主な原因とは「冷え性対策」:ビューティーランド身体の悩み解消WEB

冷え性の主な原因とは「冷え性対策」



冷え性の主な原因として、
日ごろのストレスや誤った習慣を重ねる
ことで自立神経系に、乱れが生じて
毛細血管のすみずみにまで血液が
うまくいきわたらないのです。


人間の体は血液の循環によって
体温が保たれるようにできています。
血液の流れが悪くなるということは、
体温が下がってきますので、
その結果、冷え症が引き起こされるのです。


また、エアコンなど外との温度の差が
大きいと体がそれに順応しづらくなり、
体に本来そのわっている体温調節機能が
うまく機能しなくなり、体の温度が
少しづづ下がってしまいます。


それが自律神経の乱れにつながり、
冷え症になってしまうのです・・・


女性ホルモンと自律神経には密接な関係があり、

冷え症に大きな影響のある自律神経系に深く

関わっていることからも、女性が男性に比べて

冷え症が多いのは、うなずけますね。

女性ホルモンのバランスが大きく変化をする

時期には、自律神経のバランスも一緒に崩れ

やすいので、この体の変調をきたすときに

冷え症になる人も多いのです。



早い人で1週間、遅くとも1ヶ月
短期間で冷え性を改善しましょう!!





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<美容師mikoの痩身と美容お役立ち>
頭皮の地肌トラブル
地肌トラブルには、おもにフケ・吹き出物・紅斑などがあり、
髪の毛があるため外からは目立ちにくいのですが約7割もの
人にこのような頭皮の地肌トラブルがあります。頭皮の地肌
トラブルの半数以上が紅斑です。
しかも驚くことに春夏よりも秋冬の方が症状の発生率が高い
のです。寒くなる秋冬は、分泌された皮脂が髪に移行する量
が少ないために、地肌に多くの皮脂が残り、皮脂は変質した
成分やゴミほこりなどにより、時間がたつと地肌を刺激して、
紅斑が発生する原因になります。
(紅斑とは血管の拡張によって皮膚が限局性に赤くなった状態)

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