7日間でまっすぐな美脚へ!7日間O脚矯正:ビューティーランド身体の悩み解消WEB

7日間でまっすぐな美脚へ!7日間O脚矯正


☆スラリとした女性の脚に多くの男性は魅了される!!

O脚を治す一番の近道は・・・
『骨盤と股関節を正常な位置に戻す』
たったこれだけでいいのです。

そして二度とズレにくくするために、骨盤を支える
筋肉を鍛えればいいというわけなのです!!


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じつは・・・
O脚は放っておくと他にもいろいろな弊害を
もたらすものなのです。

まず関節に負担がかかり、長く歩くことや早く走る
ことが出来なくなってしまいます。

また、脚に負担がかかるため余分な筋肉や脂肪が
ついたり、血行やリンパ腺の循環が悪くなり脚が
むくんでしまうのです。

骨盤がズレることでお尻が大きくなるだけでなく、
内臓の位置が下がり結果的にお腹ポッコリ体型と
なってしまうのです。

つまり一般的に『下半身デブ』と呼ばれる方の
多くはこれが原因なのです。


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いつもジーンズが定番だったあなたでも、
これからは無理だとあきらめていた・・・
ミニスカートをはいてデートに出掛けられるのです。

今までは全く行けなかった海水浴やプールだって、
気にせず楽しめるはずです。

このエクササイズを実践すれば、
“まっすぐにスラッと伸びた美脚”を
わずか7日間で手に入れることができるはずです!!!


1日15分の簡単エクササイズ
7日間でまっすぐな美脚を手にいれられるO脚矯正法




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<美容師mikoの痩身美容お役立ち>
現在の脂肪量を測定して、それを消費するにはどれくらい
のスポーツが必要か?を考えてみるとしますか。シェイプ
アップ中は摂るカロリーが少なくなる分、たんぱく質不足
には注意しないと、筋肉量が落ちて基礎代謝も下がって、
ポッチャリになりやすくなってしまうこともあります。

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