髪の「ヘアサイクル」を知り薄毛・抜け毛を予防しよう!:ビューティーランド身体の悩み解消WEB

髪の「ヘアサイクル」を知り薄毛・抜け毛を予防しよう!

あなたは今のヘアスタイルや髪質、ボリューム

などに満足していますか?

抜毛や薄毛は男性ばかりが目立ちますが、

実は想像以上に髪のお悩みをもつ女性は

増えています。

現状は男女を問わず、また若年層にも

薄毛の悩みを抱えている人が増えています。

ヘアサイクル

髪は、一定の期間を経ると自然に抜け落ちます。

そして、抜け落ちたところから、また新しい髪が

生えてきます。

この周期を「ヘアサイクル」といって、

およそ4〜6年で髪が生え換わります。

髪は1本1本ヘアサイクルが異なり、脱毛の時期が

ちがうため、通常は一度にまとめて抜けることは

ありません。(円形脱毛症などはまとめて抜けます)

成長期1
髪が生まれる最初の段階で古い髪が毛根から離れる
と同時に、奥のほうでは毛乳頭の指令によって
毛母細胞が分裂し、新しい髪をつくり始めます。

成長期2
新しい髪が成長し古い髪を押し出しています。
このころになると、古い髪は簡単に抜け落ちる
ようになり、シャンプーやブラッシングで
抜けるのは、この時期の髪です。

成長期3
古い髪が抜け落ちて、通常であれば新しい髪が長く
太く成長する時期。髪は、成長期1〜成長期3まで、
毛母細胞が活発に働き4〜6年にわたって育ちます。

退行期
毛母細胞の力が弱まり、髪が成長しなくなる段階。
やがて毛母細胞から離れ、完全に成長をやめますが、
この間は約2〜3週間です。

休止期
成長が止まった髪はだんだん上のほうに押し出され、
今度は抜け落ちる準備を始めます。数カ月間はこの
状態が続きますが、毛根の奥では新しい髪をつくる
準備をしており、再び成長期1へと続きます。

この一連の流れをヘアサイクルと呼びます!

このバランスが崩れると抜け毛・薄毛となります。

※抜け毛予防で一番にやること

これは、毎日のシャンプーが大切です。

毎日キレイに頭皮の脂や汚れを取り除きましょう。

髪を洗うのではなく、頭皮を洗うのです。


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